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설탕은 사악하지는 않지만, 당신이 그것을 없애면 인생은 훨씬 나아집니다.

November 08, 2023


Damon Gameau 씨는 설탕에 대한 실험을했습니다.

그는 단지 건강에 좋은 음식을 먹었고, 진정으로 어떤 영향을 미칠 것이라고 생각하거나 알지 못했습니다. 그러나 일이 너무 빨리 일어나기 시작했고 그의 몸은 매우 빨리 악화되기 시작했습니다. 60 일과 2360 티스푼의 설탕 후에, 그는 모든 것보다 8.5 킬로그램을 얻었습니다. 그의 높은 설탕 다이어트가 저에게 영향을 미치는 속도는 우리 모두를 놀라게했습니다. 그는 실험의 범위를 확장해야했고 이것은 그를 며칠 동안 도시 밖으로 데려 갈 것입니다. 결국 그는 전 유형 2 당뇨병 심장병을 개발했으며, 11 센티미터의 내장 지방이 있었는데, 이는 신체 내부의 지방 인 더 독성적이고 위험합니다.

설탕은 사악하지는 않지만, 당신이 그것을 없애면 인생은 훨씬 나아집니다.

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-가용성 섬유 : 저항성 덱스트린, 폴리 디스트 로즈

-스위너 : Allulose, Isomalt, Maltitol, Lactitol, Isomaltulose 등.



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